Наръчник за регулиране на хормоните

"„Наръчник за регулиране на хормоните“ е необходимо четиво за всяка жена, която е около или над 40 години.

В книгата ще откриете конкретни и практични съвети как да се справяте с различните симптоми на перименопаузата и менопаузата.

Авторът разглежда с ентусиазъм както последните години от репродуктивния период, известен като перименопауза, така и годините след него, наречени менопауза. Тези термини не са в заглавието, тъй като целта ни е да избегнем мисълта „О, тази книга не ми подхожда“, въпреки че ако сте на около 40 години, тя всъщност е точно за вас. Предстои ви един важен жизнен етап, който трябва да умеете да управлявате: тревожност, горещи вълни, промени в настроението, свръхемоционалност, мигренозно главоболие, затруднения с паметта и безсъние – все неприятности.

Книгата предоставя доказани и медицински основани насоки за справяне с тези нежелателни симптоми и преминаване през хормоналната трансформация по-леко и приятно.

В обобщение казано - това издание подробно разглежда промените в женското тяло след навършване на 40 години и предлага решения на трудностите при намаленото ниво на хормони."