Изкуството да казваш НЕ

„Купих тази книга за сина си, който имаше затруднения да отказва на приятелите си и често попадаше в неприятни ситуации. Вече две седмици обсъждаме различни теми от нея и съм много щастлива да видя как осъзнава, че проваля живота си и започва да разбира последствията от действията си. Наистина се радвам, че я намерих!“

„Поръчах книгата за жена ми, която постоянно оставала на работа до късно, тъй като не можела да откаже на шефката. Уморен бях от това тя да закъснява и да се прибира вкъщи изтощена без желание за нищо. Промяната беше дори изненадваща за мен! Сега е у дома точно половин час след края на работния ден и никой не й звъни докато вечеряме! Просто невероятно...“

„Изключително ме впечатли главата Как да казваме Не на децата, особено тактиката Преговори за ранно НЕ описана там. Започнах редовно да я прилагам у дома и резултатът е повече от задоволителен – детето вече стриктно спазва правилата, които сме установили в семейството ни, научи се също така, че няма място за дребни пазарлъци или хитрости когато става въпрос дали ще му купя нещо или ще го заведа някъде с приятели. Отново чувствам себе си като добър родител благодарение на полезните съвети в тази книга!“

Умението да казвате „не“ е едно от най-важните качества, които можете да развиете. То ви предоставя възможността свободно да преследвате собствените си интереси – както лични така и професионални. Това води до повишаване на производителността ви, подобряване на отношенията с околните и чувство за увереност, което може би в момента ви изглежда непознато.

В книгата ще откриете основните причини поради които изпитвате трудности при отказването:

- Искате da избегнете обиди
- Страхувате се da разочаровате другите
- Неприязън към егоизма
- Желаете da помагате
- Борба с ниско самочувствие
- Имате нужда другите da ви харесват
- Търсене na признание
- Страхove oт пропуснати възможности
- Податливост na eмоционален натиск
- Избягване нa конфликти
- Навик dа угодничество

На страниците има тест: Склонност ли сте към угодничество?