Магическо начало, вълшебен живот

Тази изключителна книга представлява ръководство за всички, които желаят да се включат в чудесния процес на създаването на нов живот. Идеите в нея произлизат от два основни източника: древната мъдрост на Аюрведа, която акцентира върху тялото, ума и духа, и най-новите западни научни открития относно бременността и раждането. Комбинирайки ценните прозрения от тези две различни перспективи, книгата предлага на читателите средства за осигуряване на положително влияние върху нашите деца още от момента на зачеването.

"Магическо начало, вълшебен живот" е изпълнена с практични съвети и стратегии за стимулиране развитието на сетивата при неродените бебета чрез балансирана аюрведична диета и внимателно хранене. Специализирани йога пози и медитационни техники помагат за намаляване стреса при майката и подобряват условията около детето. Освен това се предлагат насоки за осъзнато общуване между партньорите. Упражненията подготвят бъдещите родители за самото раждане, като следват естествен подход към първоначалните седмици след него – от лечебните билки за увеличаване производството на кърма до справянето с постродилната депресия.

Вдъхновяваща, искрена и полезна, тази забележителна творба от признати специалисти по лечение както физическия аспект, така и душевното благополучие ще помогне значително както на родителите, така и на детето да преминат през периода на бременност и раждане с позитивна нагласа.