Здраво дебело черво - ключ към блестящо здраве

Д-р Норман Уокър е известен по целия свят натуропат, който е посветил живота си на здравословния начин на живот и хранене. В продължение на повече от 70 години той създава програма за поддържане на здраве и дълголетие чрез правилно хранене и диети.

В тази книга авторът акцентира върху важността на доброто състояние на дебелото черво за нормалната функция на всички органи, както и за предотвратяване на запек и различни заболявания.

Нашето тяло е отражение на това, което консумираме. Състоянието на дебелото черво зависи от:

- Храната – готвените храни и вредните продукти водят до ферментация, разлагане и образуването на токсини, които навлизат в кръвта и я замърсяват. Това предизвиква образуването на налепи по стените на дебелото черво, които не могат да бъдат премахнати само с диета; необходима е клизма.

- Спазването на принципите за разделно хранене помага да се намалят отпадъчните вещества и налепите в дебелото черво, като така се предотвратява процесът гниене или ферментация.

За поддържането na здраво дебело черво са необходими живи храни - сурови зеленчуци и плодове, богати na фибри, които действат като метла за прочистване.

Книгата предоставя множество примери как пациенти със сериозни заболявания (като проблеми със сливиците, ушите, носа, бъбреците, панкреаса) успешно са били излекувани благодарение na чревните клизми.