Допаминов свят. Къде е границата между болката и удоволствието

Изключителна... интригуваща, ужасяваща, убедителна и интелигентно аргументирана.

Бет Мейси, автор на „Пристрастени“

Тази книга разглежда темата за удоволствието. Също така се занимава с болката и акцентира върху взаимовръзката между двете, подчертавайки важността на намирането на баланс в настоящия момент. Живеем в епоха с безпрецедентен достъп до множество силни стимули, които предизвикват отделяне на допамин: наркотици, храни, новини, хазарт, пазаруване, видеоигри и социални мрежи като Facebook и Instagram. Изобилието от възможности е поразително. Смартфонът функционира като съвременен източник на цифров допамин 24/7 за постоянно свързаното поколение. В резултат всички ние сме склонни към компулсивна свръхконсумация.

В книгата си „Допаминов свят“ д-р Анна Лембке – психиатър и писател – проучва новите интересни научни открития относно това как непрекъснатото търсене на удоволствие може да доведе до страдание и как можем да променим тази ситуация. Чрез опростяване на сложната невронаука в разбираеми метафори тя показва необходимостта от контрол върху нивата на допамина за достигане до удовлетворение и свързаност. Опитът й като специалист и историите на пациентите правят книгата особено завладяваща; техните разкази за страдания и възстановяване вдъхват надежда да овладеем потребителските си навици и трансформираме живота си. Ключът е в поддържането на здравословен баланс между желанията ни и нуждите ни – а „Допаминов свят“ ще ви помогне да различите тези две категории.

Анна Лембке е професор по психиатрия и зависимости в медицинския факултет към Университета в Станфорд; тя ръководи клиника за двойна диагностика там. Носителка е на редица награди за отлични изследвания в сферата на психичните заболявания както във преподаването така също така иновации при лечението им. Тя има над сто публикувани рецензирани статии және глави в книги в уважавани издания като „Ню Ингланд Джърнъл ъф Медисин“ (New England Journal of Medicine) and the “Journal of American Medical Association.” Автор e също така насочена към проблема с лекарствената зависимост книга - "Дилерът доктор: как лекарите са измамени", където говори защо спиране употребата им е толкова сложно." Д-р Лембке активно участва във формулиране политиките срещу пристрастяването чрез работа със държавни организации , свидетелства пред комисии от Камарата или Сенатa нa САЩ , провежда лекции και водить успешная клиническая практика .