Бъди в хармония със себе си

"„Бъди в хармония със себе си“ е дългоочакваното продължение на успешния роман на Лиз Бурбо „Слушай своето тяло, твоя най-добър приятел на земята“. Тази книга е резултат от постоянните изследвания на авторката в сферата на личностното развитие. В нея тя предлага нови прозорци за размишление и напътствия, които водят читателите стъпка по стъпка към духовно осъзнаване и растеж, както и към изграждане на удовлетворяващ и щастлив живот.

Творбата се дели на три основни секции: Имам, Правя и Съм. Те подчертават колко важно е да разберем какво ни трябва за постигане на щастие и да предприемем необходимите действия за реализация на желанията си, като през цялото време сме верни на самите себе си.

Всяка глава завършва с практически упражнения, предназначени да помогнат читателя в процеса на себепознание. Но само чрез познание не можем да подобрим качеството си на живот; единствено конкретните действия могат да доведат до промяна, тъй като истинското осъзнаване идва чрез опит.

Обичаната от много поколения авторка споделя своята мъдрост – плод от личен опит и наблюдения – в лесно усвояема форма:

Нито едно човешко същество няма способността да направи друг човек щастлив; истинското щастие произлиза отвътре. Поради тази причина не можем да очакваме някой или нещо извън нас да донесе желаното щастие."