Наръчник за тайните на холивудските диети

За първи път холивудските звезди разкриват тайните на своята елегантност.

Наръчникът, посветен на тайнствата на диетите в Холивуд, не само ни показва какво се намира в хладилниците на знаменитостите, но и ни води през техните фитнес зали. Той предоставя детайлна информация за ежедневния режим на известни красавици като Камерън Диас, Дженифър Гарнър, Гуен Стефани, Дженифър Анистън, Хали Бери, Джесика Бийл и Бионсе Ноулс. Авторките успяват да надникнат в чиниите им и да споделят близки наблюдения относно техните диетични навици и физически активности. Как бързо се възстановяват след раждане? Как поддържат елегантността си след 40-годишна възраст? Има ли трикове за бързо сваляне на килограми? Как справят глада и постигат впечатляващи резултати чрез упражнения?

И вие можете да станете звезда – стига просто да знаете правилния подход!

КИМ ДЪГЛАС е популярна американска телевизионна личност. Редовно участва в предаването Good Day LA и съвместно с Джим Брикман води седмичното радиошоу Your Weekend. Живее със семейството си в Лос Анджелис.

СИНДИ ПЪРЛМАН работи като журналист за New York Times и Chicago Sun-Times. Тя е съавторка на книги с личности като Оливия Нютън-Джон и Карни Уилсън. Работила е във Fox News в Чикаго и често гостува при Марта Стюарт. Месечната й колонка излиза в списание New Beauty, а тя живее със семейството си в Чикаго.