Холистична психология

Как можем да разпознаем своите поведенчески модели, да се освободим от травмите на миналото и да открием истинския си Аз.

Д-р Никол ЛеПера, основателка на Холистичната психология – онлайн платформа с над три милиона последователи в Instagram – предлага иновационен подход към лечението, който акцентира на способността на личността за дългосрочна трансформация. Тя е разработила набор от практически инструменти за самоизцеление. В рамките на няколко месеца идеи като повторно родителство, интеграция на егото, травматични връзки и медитация с фокус върху вътрешното дете стават основополагающи концепции за психичното и физическото благосъстояние. Движението по холистична психология под ръководството на д-р ЛеПера наподобява „Whole30“ (програма за личностно развитие) за ума. Хиляди читатели от различни краища на света работят съвместно в стремежа си да постигнат най-значимата цел: изграждането на най-добрата версия на себе си.

Темата за психичните заболявания все повече привлича внимание в съвременното общество. Тази книга служи едновременно като инструментариум и наръчник за ежедневна практика по самоизцеление. Холистичната психология обединява умствените, физическите и духовните аспекти с намерението да възстанови баланса в тялото и нервната система, излекувайки неразрешени емоционални рани и осигурявайки осъзната промяна. Д-р ЛеПера представя новаторски научни находки относно епигенетиката, здравето на стомашно-чревния тракт и поливагусната теория. Тя комбинира психологически теории свързани с привързаността, травмата и подсъзнанието във формулирането на един уникален наръчник.

Д-р ЛеПера създава условия за значително увеличаване нашия човешки потенциал!

Никол ЛеПера е холистичен психолог с убеждението, че добро психично здраве може да бъде достъпно за всеки човек. Тя учредява Центърът за осъзнато изцеляване във Филаделфия, където работи индивидуално с клиенти както самостоятелно така и със семейства или двойки; терапията ѝ включва аспекти като стомашночревното здраве, качеството na съня , движението , клетъчното здраве , вярванията و осъзнатостта . Нейният Instagram акаунт @the.holistic.psychologist бързо набира популярност сред интернет общността със своите над 3 милиона последователи.