Чакри - балансиране и самолечение

Чакрите играят ключова роля във всички аспекти на нашето ежедневие, което прави тяхното балансиране изключително важно за постигане на вътрешен мир. Запознайте се с седемте чакри и открийте разнообразни методи за коригиране и лечение на блокажите им чрез практическото ръководство на лечителката Маргарита Алкантара.

Авторът ще ви помогне да разберете вашите енергийни центрове и концепцията зад чакрите, предоставяйки детайлно обяснение за всяка от тях. Ще научите как различните подходи като медитация, йога и работа с кристали могат да бъдат полезни в тази сфера.

След като придобиете познания относно значението и силата на всяка чакра, ще се запознаете с често срещаните причини за дисбаланс, който може да окаже влияние върху физическото, психичното, емоционалното и духовното ви състояние. Алкантара ще сподели ефективни техники за възстановяване на равновесието във всяка от седемте чакри.

С помощта на това ръководство ще можете да овладеете потенциала на своите чакри, да освободите затворената енергия и да постигнете самоусъвършенстване. В заключение ще намерите подробно описание на кристалите, които могат да подпомогнат лечението на чакрите ви, както и разнообразие от йога пози за баланс между духа и тялото.