Разделно хранене. Пълна енциклопедия
| Издателство: | Скорпио |
| Брой страници: | 288 |
| Година на издаване: | 2019 |
| Дата на издаване: | 2019-10-25 |
| ISBN: | 9789547928732 |
| SKU: | 39988660017 |
| Размери: | 20x29 |
| Тегло: | 619 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 26 лв. |
Най-новите насоки за правилно съчетаване на хранителните продукти
Поддържане на здравословно телесно тегло
Възстановяване на енергията
Разделното хранене предлага чудесна възможност да се наслаждаваме на ястията, като в същото време подобряваме общото си благосъстояние и самочувствие. Въпреки това, традиционните методи за разделяне на протеини и въглехидрати винаги са ми изглеждали твърде сложни и ограничителни.
Сега имам предвид напълно различен и много по-прост подход, който е значително лесен за прилагане и вярвам, че може да донесе реални ползи за нашето здраве.
Катрин Марсдън
Научете как:
- Да комбинирате храни без нужда от усложнени диети или строги режими;
- Да отслабнете и да постигнете отлична физическа форма без калорийни изчисления;
- Да детоксикирате организма си и да увеличите жизнеността му;
- Да намалите подуването на корема и да регулирате нивата на кръвната захар;
- Да преодолеете алергиите, задържането на течности и стомашно-чревните проблеми.
И още много полезни препоръки...
Тази книга съдържа не само ценна информация относно разделното хранене, но също така включва бързи рецепти, хранителни планове и таблици – всичко необходимо за постигане на най-добрите резултати.
.
.