Здрави съдове, или защо са му на човек мускулите

В своята книга доктор Бубновски представя на читателите иновативна система от упражнения, предназначена за лечение на съдовите заболявания и свързаните с тях проблеми със сърцето и мозъка, включително хипертония, тромбофлебит, аритмия, болки в сърцето, атеросклероза и инфаркт.

Какво е взаимовръзката между развитието на съдовите заболявания и пренебрегването на мускулната система? Как остеохондрозата се свързва с исхемичната болест на сърцето? Защо дори при здравословно хранене могат да се образуват холестеролни плаки в кръвоносните съдове? Каква е причината за появата на атеросклероза у деца? Кои упражнения спомагат за нормализиране на кръвното налягане?

Сергей Бубновски предоставя отговори на тези въпроси по достъпен начин, основавайки се на богатия си опит като лекар. Той противопоставя простичките и ефективни физически активности срещу прекомерната употреба на медикаменти за лечение. В книгата са предложени насоки, които помагат да разпознаем основните грешки и заблуди по време на лечението и оздравителния процес. Изданието е предназначено за всички онези, които желаят да подобрят своето здраве и да избегнат зависимостта от лекарства, както и да запазят активността си през годините.