Целебно хранене: Отслабване без глад

Искам да отговоря на читателите си, които основателно питат: "Как се храните вие?" и именно затова написах тази книга. Тя представлява естествено продължение с методически насоки на предходната ми работа, но разширената обхватност на темите и практическите съвети, които са лесни за изпълнение и изключително полезни, ми помогнаха да справя със сложните здравословни проблеми, споделени с моите читатели под заглавието "Вместо изповед" в първата част на книгата "Отслабване без глад".