Как да се преборим с разширените вени

Разширените вени са естетичен проблем, който често може да доведе до здравословни усложнения. Затова е важно да предприемем мерки за тяхната профилактика. За щастие, съвременните методи, упражнения и алтернативни медицински практики предлагат възможности за спиране на прогресията на заболяването и облекчаване на неговите ефекти. В настоящата книга представяме множество домашно приложими решения:

- Гимнастика и физически активности за превенция
- Йога за подобряване на кръвообращението
- Масаж и самомасаж при разширени вени
- Лимфен дренаж у дома
- Облекчаваща рефлексология
- Хидротерапия срещу „паяжини“ от венички
- Билкови средства за облекчение

Всичко това е придружено с цветни изображения, което ще улесни усвояването на терапевтичните техники.

Тази книга предлага ценни практически съвети подходящи за хора от всички възрасти.