Даоистка вътрешна алхимия

Вътрешната алхимия, известна и като даоистка йога, представлява сложен набор от психически и физически практики, които целят постигане на основните цели на даоизма - безсмъртие, самоусъвършенстване и единение с всичко съществуващо. Тези упражнения се прилагат активно и в модерния Цигун.

Настоящият трактат е съвременен компилационен труд, посветен на даоистката вътрешна алхимия и последователно описва всички ключови етапи на даоистката йога. Авторът му е даоисткия учител Джао Бичън, малко познат представител на школата Безсмъртните Буди (сянфо), основана през XVI-XVII век от У Чунсюй и променена по-късно през XVII век от Люй Хуаян. Писан в 30-те години на XX век, трактатът излиза когато авторът е вече седемдесетгодишен.

Привържениците на школата Безсмъртните Буди активно развиват традицията на даоистката вътрешна алхимия още от X до XIII век.