Силата на самохипнозата

Самохипнозата е вродена способност, която не сме усвоили. Непрекъснато и несъзнателно преминаваме през транс, например когато сме толкова погълнати от нещо, че не чуваме звука на телефона или губим представа за времето. В завладяващата си книга д-р Фишер ни показва как можем да извлечем полза от умението да постигаме дълбока концентрация и да го използваме за вътрешни промени – било то усилване или отслабване на усещанията, подпомагане на лечението, управление на ежедневния стрес или вземане на решения.

Първото издание през 1991 година привлече значително внимание. Сега книгата е обновена с нови глави и включва допълнителни 12 случая, както и нова секция с личен опит на д-р Фишер, който се самохипнотизира по време на сърдечна операция през 1998 г., при която му поставят четири байпаса. Той успява да се възстанови бързо и безболезнено с минимален стрес.