Раджа йога за всички: Общ преглед и практически каспули

Притежаването на тази книга е равносилно на получаване на царски подарък. Тя представлява истинско малко съкровище.

„Раджа йога за всички“ е компилирана в практични насоки и кратки формули, които могат да ти служат дълго време – можеш да черпиш вдъхновение от нашите велики учители по йога всеки ден или просто да прелистиш страниците ѝ за бърз и ценен практически съвет, адаптиран според нуждите ти.

С тази книга ще разбереш напълно какво представлява раджа йога, как да я практикуваш правилно и какви методи са най-подходящи за теб. Освен това ще научиш как да постигнеш един пречистен, стабилен и мощен ум, който работи с точността на лазер.

Втората глава предоставя указания относно развитието на правилните поведения и психични нагласи. Тук се обсъждат необходими практики, лични усилия, потенциални препятствия, признаци за напредък и значителните постижения при интегриране на раджа йога в ежедневния живот. Книгата предлага структурирани капсули с различни йога техники за включване в модерния начин на живот с оглед стреса и проблемите като депресия или психически затруднения вследствие натрупани емоции или игнориране принципите на действието на могъщия Ум.

Тази изключително полезна книга не само че съдържа практическа информация, но е изпълнена със мъдрост от визионерите свами Шивананда, свами Сатянанда и свами Ниранджанананда. Тя осигурява посока и смелост към постигане на щастлив и удовлетворяващ живот - възприеман като „свещен подход към свободата на духа“, както казва свами Ниранджанананда Сарасвати.

„Ако преосмислите ума си, ще започнете да водите живот с дълбок смисъл и щастие,“ споделя свами Сатянанада Сарасвати.
„Всичко необходимо вече се намира във вас; можете да станете мъдрец,“ добавя свами Шивананада Сарасвати.

Наистина притежаването на тази книга е равноценност спрямо царски дар или съкровище.

Като допълнение тя предлага множество красиви цветни снимки.