Нова холивудска диета
| Издателство: | Здраве и щастие |
| Брой страници: | 240 |
| Година на издаване: | 2003 |
| Дата на издаване: | 2003-09-03 |
| ISBN: | 9549356035 |
| SKU: | 8070000018 |
| Тегло: | 200 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 7 лв. |
Представяме ви уникална 35-дневна програма за отслабване, която е подходяща за всеки ден!
Джуди Мейзъл, автор на книгата "Нова холивудска диета", след дългогодишни усилия и опити да свали излишните килограми, е разработила методика, с която успява да намали теглото си от 90 на 65 кг и да го поддържа стабилно.
Програмата на Джуди не включва гладуване или строги нискокалорийни режими. Тя позволява консумацията на всякакви храни без ограничение в количеството; ключов момент обаче е кога и как се комбинират храните. Това е важно за осигуряване на необходимите ензими за правилното усвояване на хранителните вещества. Според нея неправилната комбинация от продукти води до лошо смилане и натрупване на отпадъци в организма, което всъщност причинява увеличаване на теглото.
.
.