Чистият ум. Контролирай алкохола

„Чистият ум - Контролирай алкохола - Намери свободата - Открий щастието - Промени живота си“ е книга на Ани Грейс, която стартира широкообхватно движение в САЩ и подпомага хиляди хора да променят завинаги начина, по който възприемат алкохола.

Алкохолът става все по-неизменна част от нашия живот, което предизвиква естествения въпрос за вредите, които редовната му употреба нанася на здравето ни.

Въпреки това много хора не желаят да предприемат промяна от страх да не загубят удоволствията и успокоението, които получават от пиенето. За тях отказването означава множество лишения и нещастие.

С ясни идеи, запомнящи се примери и уникално съчетание на научни факти с личен разказ, „Чистият ум“ ще ви помогне да откриете пътя към живота, който винаги сте искали.

Тази книга предлага освобождение от зависимостта към алкохола. Тя ще ви насочи как да преодолеете психологическата си привързаност така, че повече никога да не почувствате нужда да пиете или поне значително намалите консумацията си до спиране.