Зарежи глупостите. Сложи край на самосаботажа и заживей на максимални обороти

Вдъхновението, мотивацията и страстта, които търсите в живота си, зависят изцяло от вас. Това е било вярно в миналото, така е и сега, а ще остане такова и в бъдеще.

Гари Джон Бишъп предлага безкомпромисен наръчник за справяне с цикли на самосаботаж, в които често попадаме по пътя към желаното.

В книгата "Unfu*k Yourself" той ни призовава да спрем да се оправдаваме – необходимо е да признаем и поемем отговорност за негативния вътрешен диалог, който ни пречи да напредваме.

Сега той доразвива това послание. Бишъп обяснява как нашите саморазрушителни навици са свързани със заложените програми у нас. Той определя различни типове личности и начините, по които сами саботираме успеха си: не можем да спестим пари; затъваме във вредни отношения; или сме заседнали в досадна рутинна работа.
След като разгледа причините зад тези поведения и идентифицира факторите, които разрушават постигнатото от нас, Бишъп предлага начини за прекратяване на този порочен цикъл.

Написана с характерния стил на "Unfu*k Yourself", "Зарежи глупостите" ще ни помогне да разберем собствената си психология и как ефективно да елиминираме негативните мисли още преди те да се проявят. По този начин ще можем да фокусираме вниманието си върху нови цели и започнем успешно преследване на мечти, считани доскоро за недостижими.

Имаме възможността активно да живеем живота си пълноценно и извършим необходимите промени за поставянето му в правилната посока.

Тази книга е особено полезна за онези от нас, нуждаещи се от „грубовата любов”, която може da ги изведе извън капана на самосаботажа.
Лияна Йохан