Червени флагове, зелени флагове

Вашият наръчник за разгадаване на сложния свят на човешките отношения. Поставете край на драмите – те вече не са необходими!

В съвременната реалност, изпълнена с комплексни взаимодействия между хората, е все по-трудно да различим здравословното от токсичното поведение и да установим дали проблемът е в нас или у другите. В този контекст червените и зелените флагове служат като ваш личен навигатор из лабиринта на емоциите.

Тези символи не представляват просто психологическа метафора; те действат като индикатор, който ви предпазва от емоционални капани и ви насочва към истински здравословни връзки – независимо дали става дума за родители, партньори, приятели или колеги. Д-р Али Феник ще ви помогне да разграничавате лесно позитивното от негативното поведение с професионална точност.

Той предлага анализ на съвременността през психологията; открива здравословните и нездравословните модели в разнообразие от области: романтични срещи, работна среда и взаимоотношения с близки; предоставя информация за над 150 примера на червени и зелени флагове; помага да развиете осведоменост относно собственото си поведение; предлага стратегии за изграждане на по-здрави отношения с околните, така че да станете най-добрата версия на себе си; обръща внимание върху начина ви на мислене и включва упражнения за самоанализ, които улесняват идентифицирането на нежелано поведение.

Известен под името @modern.day.psychologist, д-р Феник има милиони последователи благодарение на своя увлекателен подход. Чрез комбинация от научни факти, хумор и креативност той представя сложни теми достъпно. Резултатът е значителна промяна в нагласата и поведението у неговата аудитория.

Независимо дали предпочитате драмата или се опитвате да я избягвате напълно, тази книга ще бъде полезна за вас. Тя представлява модерен справочник по взаимоотношенията със знания как да се справяте дори със самите трудности при общуването. Основният зелен флаг! – Томас Ериксън

Отличен помощник в живота - показва как можете да видите света такъв какъвто всъщност е! – Дейвид Филипс

Приятелства и семейство: Какво мога да направя ако властните ми родители искат контрол? Как мога да разпозная токсичните приятелства? Какви стъпки трябва предприема спрямо вътрешното си дете?

Работа: Как реагирам при шеф който присвоява заслугите ми? Мога ли да вярвам във фирмен мениджър твърдящ „нашето семейство“? Кои интриги ме очакват?

Запознанства: Как безопасно можем онлайн запознанствата? Има ли начин някой “газлайтер” около мен? Кога самотата може би e положителна?

Романтика: Харесването публикувано съдържание в социалните медии означава ли изневяра? А ако моят партньор поиска открита връзка ? Аз виновен ли съм при скуката във връзката ни ?

Примери за червени флагове включват агресия , нарцисизъм , непоследователност , ревнивост , контролиране . Примери за зелени флагове : подкрепа , намерение , емпатия , компромисность !